Format Tabata officiel · 20-10 · 8 rounds

FitZik

Music / Training — Volume 1

La musique qui ne se contente pas d'être écoutée : elle te fait transpirer. Des beats House, Afro, Jungle et Hip-Hop calés sur tes phases d'effort et de récupération.

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Volume 1 Pochette FIT ZIK Music / Training Vol.1
Music / Training
Vol. 1
WorkoutHIITTabataFitnessGymRunningFunctional Training WorkoutHIITTabataFitnessGymRunningFunctional Training
Le concept

Conçu pour l'effort,
pas juste pour l'oreille

Un album entièrement structuré autour du format Tabata officiel. Chaque morceau intègre directement dans sa composition les phases de tension, d'effort et de récupération — pour une dynamique progressive et réellement motivante en séance.

20s
Effort intense
10s
Récupération
×8
Rounds par cycle
🔥 Pensé pour les sportifs comme pour les coachs — HIIT, fitness et functional training. House · Afro · Jungle · Hip-Hop énergiques.
La tracklist · 9 titres

Chaque round, un nouveau feu

01No Pain, No GloryHouse 02Run Through FireTrap 03Motivação TotalBaile Funk 04Rise and DominateHard Rock 05Heartbeat of a ChampionMoombahton 06Stronger Every SecondDrill 07Fuel the Fire WithinAfrobeat 08Victory in MotionHouse 09Push Beyond LimitsJungle
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